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> 이유식&간식
이유식도 냉동했다가 먹일 수 있다. 어떻게?
신선도 유지하는 냉동 원칙 1회 분량씩 소량 냉동한다 몇 숟가락 먹이자고 매번 이유식을 만들자니 비효율적인 게 사실. 한 번에 몇 회 분량..
개성만점 캐릭터 도시락 레시피
토끼주먹밥 재료 밥 1/2공기, 달걀말이 2개, 김 1/4장, 파슬리·당근·토마토케첩 약간씩 how to cook 1 밥을 동그랗게 뭉쳐 얼..
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선식, 미숫가루 먹여도 괜찮을까?
고소한 맛의 영양 건강식으로 손꼽히는 선식과 미숫가루. 많은 엄마들이 선식이나 미숫가루는 여러 가지 곡물을 섞은 형태라 영양소가 고루 ..
2010년9월호
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작성일 : 2010-09-01
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조회수 :42
내 아이를 살리는 자연밥상 (3)
스타 블로거 1세대 예성맘으로 더 잘 알려진 김은주(34세) 씨. 평범한 아기 엄마이자 전업주부던 그녀는 아들 예성이가 이유식을 접하기 시작..
2010년8월호
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작성일 : 2010-07-26
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조회수 :315
내 아이를 살리는 자연밥상 (2)
주부 이혜영(40세) 씨는 임신 전부터 지금까지 현미밥과 김치, 된장 위주의 식단을 고집해온 에코맘이다. 그 덕분인지 딸 소미(8세)는 지금까..
2010년8월호
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작성일 : 2010-07-26
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조회수 :251
내 아이를 살리는 자연밥상 (1)
자연밥상을 위한 기본 원칙 자연밥상의 기본은 ‘부지런함’에 있다. 주위의 모든 것이 훌륭한 먹을거리지만 편하고 귀찮다는 생각..
2010년8월호
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작성일 : 2010-07-26
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조회수 :447
무더위 이기는 여름 이유식 (2)
무더운 여름에는 열을 식히거나 몸을 보해주는 재료를 이용해 아이의 건강을 지켜주자. 떨어진 기운 ‘팍팍’ 채워주는 보양 이유식. 중기이..
2010년7월호
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작성일 : 2010-07-16
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조회수 :275
무더위 이기는 여름 이유식 (1)
무제 문서 오이 알칼리성 식품으로 산성화된 몸을 중화시키고 몸의 열을 내려준다. 여름철 땀띠나 가려움증 등을 가라앉히는 데 도움이 되며,..
2010년7월호
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작성일 : 2010-07-15
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조회수 :331
홈메이드 여름 빙과 레시피
홈메이드 여름빙과 레시피 무더운 여름, 아이 달래는 데 아이스크림만한 것도 없다. 사 먹는 아이스크림이 마음에 걸린다면 집에서 직접 만들..
2010년7월호
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작성일 : 2010-07-07
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조회수 :164
여름철 입맛 돋우는 국수요리
여름철 입맛 돋우는 국수요리 여름엔 시원한 국수 한 그릇이 제격이다. 냉국수는 물론 셔벗, 비빔국수까지 입맛대로 골라 먹을 수 있는 온 가..
2010년7월호
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작성일 : 2010-07-02
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조회수 :306
개성만점 캐릭터 도시락 레시피
토끼주먹밥 재료 밥 1/2공기, 달걀말이 2개, 김 1/4장, 파슬리·당근·토마토케첩 약간씩 how to cook 1 밥을 동그랗게 뭉쳐 얼..
2010년5월호
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작성일 : 2010-05-13
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조회수 :371
5월에 맞는 과일 간식 레시피
봄 과일 영양학 토마토 토마토에 함유된 ‘루틴’은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 내리는 역할을 한다. 특히 여름철 목마를 때 먹..
2010년5월호
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작성일 : 2010-05-06
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조회수 :373
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하루 5분, 밀도 있는 놀이가 아이를 키운다
쓸모 많은 '바캉스 틈새' 아이템7
성장의 키워드 '대근육' 발달 (2)
우리 집만의 기발한 쿨~ 피서법
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내아이의 완소 간식 '뻥튀기' 궁금증
마트에서 뽀로로 사달라고 떼쓰는 아이
내 아이의 '상상 친구'
이유식 시작한 엄마의 Wish Item
아토피피부염, 원인부터 치료까지 최종결론 (4)
9월호 특별부록 킨더뮤직 영어동요 CD 이용법
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